Réflexologie Seniors
Bien-être et Réflexologie Plantaire pour accompagner le vieillissement
En proposant cette approche corporelle, la réflexologie plantaire réconcilie les séniors avec
leur corps pour leur permettre d’aborder le vieillissement de manière plus sereine.
Cette méthode issue de la médecine chinoise intervient de manière simple, efficace et
naturelle. Le toucher est doux, enveloppant, précis, avec des mouvements de pression, de
lissage et d’effleurement.
La réflexologie plantaire se pratique sur une table de massage ou un fauteuil adapté, elle ne demande aucun mouvement spécifique de la personne. Il est possible de proposer un fond de musique douce pour optimiser la détente.
Cet accompagnement doux et naturel améliore le confort et la qualité de vie des séniors et permet au corps de retrouver équilibre et bien-être. La réflexologie plantaire se ressent et se vit. Le toucher est agréable dès les premiers instants et procure un état de profonde relaxation.
En plus du massage en lui-même, la relation qui s’établit au fil des séances rompt la monotonie, l’isolement et favorise la communication. Chaque séance tisse un lien avec la
personne et le praticien.
Pour optimiser les bienfaits, il est important que cet accompagnement s’inscrive dans la durée avec des séances régulières.
La réflexologie plantaire ne remplace pas un traitement médical, elle peut venir en complément de la prise en charge médicale.
Les bienfaits de la Réflexologie Plantaire pour les séniors
- Relaxer en profondeur
- Diminuer le stress, les angoisses, l’anxiété
- Réduire les tensions nerveuses
- Diminuer les douleurs articulaires ou musculaires
- Améliorer la qualité du sommeil
- Aider au maintien naturel du corps
- Éliminer les toxines
- Favoriser la circulation des liquides dans l’organisme
- Permettre un rééquilibrage énergétique
- Stimuler le pouvoir d’auto-guérison du corps
- Favoriser le lâcher-prise